Ga naar de inhoud
06 46346032
info@jeannekebruningcoaching.nl
Linkedin
Instagram
Facebook
Home
Aanbod
Team Coaching
Stress & Burnout Coaching
Blogs
Over mij
Contact
Home
Aanbod
Team Coaching
Stress & Burnout Coaching
Blogs
Over mij
Contact
Direct contact
Vul deze checklist zo goed en accuraat mogelijk in en ik kom zo snel mogelijk bij je terug.
Checklist stress
Ik voel me geestelijk uitgeput
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Alles wat ik doe kost moeite
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik raak maar niet uitgerust
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Als ik ’s morgens opsta, mis ik de energie om aan de dag te beginnen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik wil wel actief zijn, maar t lukt me niet
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik kan geen belangstelling of enthousiasme opbrengen voor de dingen die ik doe
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik kan mijn aandacht er moeilijk bij houden
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik maak vaak fouten
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb het gevoel dat ik geen controle heb over mijn emoties
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik herken mezelf niet in hoe ik emotioneel reageer
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb problemen met inslapen en/of doorslapen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb de neiging om te piekeren
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik voel me opgejaagd en gespannen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik ga met tegenzin naar mijn werk
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb moeite met drukte of lawaai
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb hoofdpijn
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb pijn in mijn schouders, nek of rug
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik heb last van hartkloppingen of pijn in de borst
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Het lukt me niet om te ontspannen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik word moe wakker
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Mijn hoofd/gedachten gaan maar door
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Ik kan geen prioriteiten stellen
Nooit
Zelden
Soms
Vaak
Altijd
Voornaam
Tussenvoegsel
Achternaam
E-mail
Telefoonnummer
Opmerkingen
Vragenlijst indienen
>
